'%3e%3cpath%20d='M122.20%2023.60L122.20%2023.60Q121.20%2023.60%20121.20%2022.60L121.20%2022.60Q121.20%2020.20%20123.80%2017.80L123.80%2017.80Q125.80%2016%20125.80%2014.20L125.80%2014.20Q125.80%2011.20%20121.90%208.70Q118%206.20%20111.60%204.10Q105.20%202%2097.80%200.50Q90.40-1%2083.30-1.90Q76.20-2.80%2070.80-2.80L70.80-2.80Q63.80-3%2054.20-2.20Q44.60-1.40%2032.40%200.40L32.40%200.40Q20.20%202.20%2010.70%203.10Q1.20%204-5.60%203.80L-5.60%203.80Q-8.80%206.60-9.60%206.60L-9.60%206.60Q-10%206.60-10%206L-10%206Q-10%205.20-8.80%203.20L-8.80%203.20Q-16%202.80-16.20-0.40L-16.20-0.40Q-16.40-3.80-13.20-7L-13.20-7Q-9.80-10.40-7.40-10.40L-7.40-10.40Q-7-10.40-6.60-10L-6.60-10Q-5.60-8.40%202-7.20L2-7.20Q52.60-60%20147-111.80L147-111.80L141-113Q133.60-114.60%20125.20-115.40Q116.80-116.20%20107.20-116.20L107.20-116.20Q82-116.20%2065.40-110.20L65.40-110.20Q62-109.40%2057.70-107.40Q53.40-105.40%2049.80-102.80Q46.20-100.20%2044.40-97.40L44.40-97.40Q42.40-93.80%2043.20-89.60L43.20-89.60Q44-86.20%2043-85.70Q42-85.20%2041-85.20L41-85.20Q38.80-85.20%2037.10-88Q35.40-90.80%2035.40-94.80L35.40-94.80Q35.40-97.20%2036.40-100.60L36.40-100.60Q40.20-113.40%2061-119.40L61-119.40Q71.60-122.40%2092.20-122.40L92.20-122.40Q106.60-122.40%20120-121.30Q133.40-120.20%20145.80-118L145.80-118Q148.80-117.80%20155.80-116.20L155.80-116.20L166.80-122.20Q168.40-123%20171.80-123L171.80-123Q179.20-123%20179.20-121L179.20-121Q179.20-120.20%20177.40-119.60L177.40-119.60Q176.40-118.80%20173.80-117.40Q171.20-116%20167.20-113.80L167.20-113.80L175-113.20Q179.60-113%20181.70-114Q183.80-115%20183.20-118.20L183.20-118.20Q182.80-119.20%20183.60-119.20L183.60-119.20Q184.60-119.20%20186.40-116.60Q188.20-114%20188.20-111.60L188.20-111.60Q188.20-106.60%20181.60-106.60L181.60-106.60Q181.40-106.60%20176.10-107.40Q170.80-108.20%20160.20-109.80L160.20-109.80Q144.20-100.60%20126.20-89.30Q108.20-78%2088.20-64.40L88.20-64.40Q64-47.80%2045-33Q26-18.20%2012-5.20L12-5.20Q23.80-6.60%2039.40-8.20Q55-9.80%2074.20-11.40L74.20-11.40Q83.60-12%2094.70-11.40Q105.80-10.80%20115.80-8.80Q125.80-6.80%20132.10-3.20Q138.40%200.40%20138.40%206L138.40%206Q138.40%2010.80%20132.60%2016.60L132.60%2016.60Q125%2023.60%20122.20%2023.60Z'%20fill='%23FFFFFF'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
البرامج
ثلاث طرق للعمل معاً.
اختر مستوى الدعم الذي يناسب مرحلتك الحالية.
49$ شهرياً
470$ سنوياً (شهران مجاناً)
البرنامج الذاتي
لمن يريد البنية بدون متابعة مباشرة.
- خطة تدريب شخصية (تُحدَّث شهرياً)
- إطار غذائي بسيط
- تطبيق متابعة التقدّم
- مكتبة تمارين ومحتوى تعليمي
الأكثر طلباً
يبدأ من 199$ شهرياً
كوتشينغ المحاسبة
لمن يتعثّر باستمرار ويحتاج من يتابعه فعلاً.
- كل ما في البرنامج الذاتي، إضافةً إلى:
- خطة كوتشينغ مفصّلة على حياتك
- متابعة أسبوعية
- تتبع العادات
- دعم مباشر عبر واتساب
أماكن محدودة
يبدأ من 997$ شهرياً
الكوتشينغ المميّز فردي
للمدراء وأصحاب الأعمال والآباء الذين يريدون نظاماً لا يديرونه بأنفسهم.
- كل ما في كوتشينغ المحاسبة، إضافةً إلى:
- مكالمات فيديو فردية أسبوعية
- جلسة استراتيجية شهرية
- تغذية تراعي السفر والعائلة والثقافة
- متابعة: القوة، تركيب الجسم، النوم، الطاقة
- كوتشينغ التوتر والأداء
قارن بين البرامج
| البرنامج الذاتي | كوتشينغ المحاسبة | الكوتشينغ المميّز | |
|---|---|---|---|
| خطة شخصية | |||
| تطبيق المتابعة | |||
| مكتبة تمارين ومحتوى تعليمي | |||
| إطار غذائي | |||
| متابعة أسبوعية | |||
| تتبع العادات | |||
| تواصل عبر واتساب | |||
| مكالمات فردية أسبوعية | |||
| جلسة استراتيجية شهرية | |||
| كوتشينغ التوتر والأداء | |||
| السعر | 49$ شهرياً | يبدأ من 199$ شهرياً | يبدأ من 997$ شهرياً |
كفى بدايات متكرّرة.
ابنِ هذا العام شيئاً سيبقى موجوداً بعد خمس سنوات.